All Post

Czy twórczość pomoże nam rozwinąć osobowość?

Człowiek swej istocie jest twórcą, ale niestety nie wszyscy o tym pamiętamy albo wiemy. To, co odróżnia nas od zwierząt, to niezaspokojona ciekawość świata oraz wdrażanie w życie własnych pomysłów. Niestety czasami w natłoku obowiązków zapominamy o tej stronie naszej natury jedyne, a to, na co nas stać, to proste rozrywki takie jak hot target gra za darmo. Tymczasem nawet wtedy, gdy może nie jesteśmy wybitnie uzdolnieni muzycznie albo plastycznie to i tak wszyscy jesteśmy twórcami, co z resztą potwierdzają badania naukowców. Psychika ludzka jest ten sposób skonstruowana, że każdy z nas odznacza się jakąś zdolnością, która może nas lepiej i dokładniej wyrażać. Oczywiście część osób może odnaleźć się w kontekście większej ekspresji znacznie częściej w sztukach plastycznych, a inni z kolei właśnie w muzyce lub w literaturze. Na pewno też niejednokrotnie będziemy potrzebowali tu nakierowania przez jakiegoś specjalistę, który może nam wskazać odpowiednią ścieżkę postępowania.

Dopuść do głosu twórcze “ja”

Oczywiście kluczem do sukcesu będzie tu dopuszczenie do głosu naszej twórczej sfery. Czasem powinniśmy się nawet zmusić do takiej aktywności. Bardzo szybko w takich okolicznościach przekonamy się, że lepiej możemy poznać nasze nie tylko lęki, ale również pragnienia. Wiele osób potwierdza, że w sytuacji, gdy zaczęły grać na instrumencie albo malować, ich życie nabrało rzeczywiście niepowtarzalnego i indywidualnego kształtu. Jak jednak osiągnąć ten cel najszybciej? Czy są jakieś niezawodne metody, które umożliwią nam wzniesienie się na wyżyny naszej kreatywności?

Refleksja nad przyszłością

To, na co zwracają uwagę psychologowie oraz terapeuci to fakt, że w takiej sytuacji powinniśmy się skupić na naszej dalekiej przyszłości. Chodzi o okres, gdy byliśmy dziećmi. To wtedy przecież każdy z nas cechował się nieograniczonym pragnieniem i realizacją własnych celów. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że właśnie w dzieciństwie pobudzone są te obszary mózgu, które potem gdy już osiągamy dojrzałość, pozostają raczej w uśpieniu. Chodzi mianowicie o twórczość i kreatywność, która jest niczym niezahamowana. Gdy natomiast zaczynamy dorastać i zaczynają nas przytłaczać obowiązki dnia codziennego, ponieważ musimy pracować, to wtedy koncentrujemy się tylko i wyłącznie na czynnościach powtarzalnych. Na tym przecież polega praca. Jeżeli jednak zdołamy rozbudzić w sobie to dziecko skore do zabawy, to mamy szansę odwiedzać przestrzenie, do których na co dzień nie mieliśmy wcześniej dostępu. To wtedy właśnie na wierzch mogą być wyciągnięte nasze ogromne zasoby twórczości. W ten sposób też spojrzymy na nas samych oraz na inne osoby z całkiem innej perspektywy.

Czy można zostać mistrzem?

Oczywiście nie jest też żadną tajemnicą, że wiele osób bardzo szybko się poddaje, ponieważ wychodzi z założenia, że na pewne praktyki jest już za późno gdy mamy 30 lub 40 lat. Tymczasem to, co potwierdziła nauka poprzez liczne doświadczenia, to fakt, że aby uzyskać w jakiejś przestrzeni mistrzostwo, potrzebujemy 10000 godzin ćwiczenia aktywnego. Zwróćmy jednak uwagę na to, że jeżeli konkretne czynności sprawiają nam rzeczywiście przyjemność i dobrze się wtedy bawimy, to pułap mistrzostwa można osiągnąć znacznie szybciej. Tak, więc to pozytywne odczucie wolności i zabawy będzie sprzyjać znacznie szybszemu uczeniu się. Najlepiej po prostu popróbować kilku aktywności twórczych i znaleźć niszę dla siebie. Potem pozostaną tylko ćwiczenia.

Related Articles

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button